Neues DRK-Angebot – Aqua Fitness für Männer

Foto: Swimactive
Foto: Swimactive

Der DRK Ortsverein Isselburg ist seit vielen Jahren Anbieter für Senioren- und Wassergymnastik. Nun wird ab Januar 2014 ein neues Angebot geschaffen, das sich speziell an Männer richtet.

Die „Aqua Fitness“ ist der sanfte Weg zu mehr Leistungsfähigkeit und Gesundheit, da das Wasser ein ideales Element für ein vielseitiges Ganzkörpertraining ist. Durch Aqua Fitness wird die Koordination und Beweglichkeit verbessert und das Herz-Kreislaufsystem gefördert. Zudem erfolgt durch die Bewegungen im angenehm warmen Wasser eine Schonung des empfindlichen Bewegungsapparates. Die Kurse unter der Leitung von Christa Röhrig finden immer montags von 19:25 bis 20 Uhr im Bewegungsbad des Augusta-Hospitals in Anholt statt. Die Gebühr beträgt für das Halbjahr 85,10€, Kursbeginn ist am 13. Januar und der letzte Abend findet am 30. Juni statt. Anmeldung können ab sofort über das DRK-Bildungswerk in Borken unter 02861/8029200 oder bildungswerk@kv-borken.drk.de bzw. direkt bei der Kursleitung Christa Röhrig unter 02874/942659 oder klaus-christa@gmx.de abgegeben werden.

Schreibe einen Kommentar